いい目標だと思います(・ω・)ノｳｴｶﾗﾒｾﾝ
ちなみにボクは３１年、無事故無違反です。
（峠で自爆は除く( *´艸｀)ｳﾋ）
久々に落ち着いた週末でなんとなく出雲までドライブ。
勝手口のサンダルを３回連続で片方紛失。
出雲のドンキでクロックスが安かったので購入。
今までのは安くて軽いやつだった。
今回買ったクロックスは少し重さがある。
強風やカラスが持って行ったのだとするとこれなら大丈夫かな。
またサユポソさんがマジックで名前を書いてた。
前回も書いてたけど戻ってこなかったよね( *´艸｀)
前後しますが、今朝は早朝ローラー。
下ハン持って６０分走。
回しただけ。
４本ローラー６０分走
平均速度 ２９．７km/h 平均心拍数 １３９拍 最高 １５０拍
７０rpm １５１W
