まだ続きます(・∀・)ノよ。
勝手にモーライ。
今朝はタグチさんと二人で。
寒いと進まないけど、やっぱ後ろに入ると楽だ。
後ろの時も下ハン持って出来るだけ頭を下げる。
醤油坂も県境坂もタグチさんがペースを作ってくれた。
県境坂を超えたあとはちょっと緩んだ。
河川敷の最後、いつものようにタグチさんがカチあげてボクは追走。
二人で左端を１列で走ってたけど派手にクラクション鳴らされた。
邪魔だったかなあ･･･。
軽車両なので車道なのですが( *´艸｀)
勝手にモーライ 伯太コース
平均速度 ３３．２㎞/h 平均心拍数 １５０拍 最高 １６４拍
８８rpm １７９W NP２００W
なんか変な写真だなあ。
明日は平日ゆる練。
色々と忙しいので休みだけど早朝のみよ。
