週末ごとに忙しいです(*´Д｀)ﾅﾝﾀﾞｶ
早朝４本ローラー軽くやって。
４本ローラー６０分走
平均速度 ３０．０㎞/h 平均心拍数 １３５拍 最高 １４８拍
８０rpm １６３W
アバルトをいじる。
色んなことがわかって、作業もうまくいった( *´艸｀)
後日、詳しく書きます。（書く時間がない･･･）
アバルト乗りの人にはためになる内容。
久々にクルマをウマに乗せた。
ウマへの乗せ方も工夫が必要です。
父親が入院してる病院へ行ったりーの。
父親の買ったばかりのクルマを売らなければならない( ;∀;)
雨の中、洗車しーの。
今日は高専時代の同級生と忘年会。
最近はすげー酔いやすいから注意しよう。
行ってきます( ｀ー´)ノ
