無敵戦車(・∀・)ノ

体調も徐々に戻ってきた。

今朝は４本ローラー。

４本ローラー６０分走

平均速度　３１．３㎞/h　平均心拍数　１４３拍　最高　１６０拍

６９rpm　１７２W

寒波が来まして道路は積雪。

アバルト６９５は甘やかしてお家でお休みさせてーの。

大好きな雪道の徒歩通勤です( *´艸｀)

道路はすげー渋滞してた。

徒歩で追い抜いていく。

マムートでキメたボクは雪の日の無敵戦車です( ｀ー´)ノ

明日も徒歩通勤だな。