今日は定時練の日。
本日の風は強めの西風。
ということはヒルクラホームコースでの追い風！
今日は記録更新する気満々で出動。
岸本からの登りはじめ。
追い風～横風。
自分的にはなかなかいいペース。
記録を更新したいので慎重に。
心拍は１６０拍をキープ。
ガーデンプレイス通過タイムもいい。
急坂区間に入る。
と、微妙に向い風・・・(-_-;)
風向きが変わった？
脚も乳酸が溜まってよく回らない。
回転が上がらないので重めのギアで。
ギコギコ登ってゴール。
タイムは・・・記録更新には全然届かず（T_T)
４２分２６秒 平均心拍 １６０拍 最高心拍 １６９拍。
乳酸ばっかり溜まって、心拍が上げれなかったなあ・・・。
ゴール地点の道路にツールド大山コースのペイント発見！
カッコイイっす。
やるなあ。
下りはじめると雨が降り始めた。
ああ、だから風向きが変わったんだ。
ビューラインのインターバルもしようと思ってたけど
雨のため中止。
そのまま家まで走って走行距離 ３９ｋｍ。
最近ロング練してるからなんだか物足りないっす。
そーいや、大山を下っていたら、ガーデンプレイス付近で
ママチャリで軽々とミュージックプレーヤーをイジリながら
登ってくる女子高生とすれ違う。
？？
結構いい速度に見えたけど見間違いだろうか。
ヒルクライム通学か？
