今朝は４本ローラー。 ヒーターつけて軽く回すだけ。 ４本ローラー６０分走 平均速度 ２６．８ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １２２拍 最高 １３２拍 ７２ｒｐｍ １２３Ｗ ランニングで使った五本指ソックスを履いてみた。 あまりよろしくなかった( *´艸｀) 繁忙期も後…