羽田経由の。 ９月はここまでクルマでくるぜ(￣∇￣)ﾀﾌﾞﾝ 海を超えて新千歳空港。 さー明日からがんばろー(・∀・)ノ 今夜はヒマだ。

今朝も１人で(・∀・)ノ バサラ～ループ橋～小町坂 ４６ｋｍ 淡々と。 今朝は朝から暑い。 朝日がまぶしい(/ω＼) ループ橋-小町 ３０．６ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １４２拍 最高 １５７拍 ８９ｒｐｍ １５２Ｗ ＮＰ１６６Ｗ 法勝寺川もかなり枯れてきてる･･･ これ…