今日はRISOゆる練です。 メンバーはガッツパイセンとコンクイスタのふっきーとハセくん(・∀・)ノ ばらけず一緒に走りたいので後半イージーなコース( *´艸｀) １０７ｋｍ/８１５ｍ 今朝はそんなに寒くない。 パイセンは腰が不調だし、今日はボクとふっきーで…