本日はゴル号でドライブ(・ω・)ノ
その前にルーティーンなので早起きしてゆる練ローラー。
４０分ほどぬるぬると回す。
４本ローラー４０分走
平均速度 ２９．２km/h 平均心拍数 １３６拍 最高 １４５拍
８７rpm １５１W
ドライブは倉敷市へ。
高速じゃなくて下道で。
明地峠を越えて１８０号線で。
ワインディングは超楽しい。
トゥインゴゴルディーニはサイコーです(・ω・)ノｲｴｲ
峠越えはウェットだったけど
岡山県は安定の好天。
倉敷でお買い物して帰路へ。
なんで下道でドライブって、ドライビンググローブを試したかったから( *´艸｀)
いやー、いいなー。
おおっ！カッコいいダムが( ｀ー´)ノ
迫力があるなあ。
映えスポット発見。
明地峠の下りでは地味に張り合ったりしながら( *´艸｀)ｱｵﾗﾚﾀ
安全マージンはしっかり取って楽しんだ。
楽しい１日でした(・ω・)ノ
