朝は筋トレとローラーです。
ローラーはアウタートップで重いのを。
インターバルはまだしない( *´艸｀)ｾﾞｯﾀｲｼﾅｲﾀﾞﾛ
４本ローラー６０分走
平均速度 ３２．７km/h 平均心拍数 １４５拍 最高 １６６拍
５６rpm １６８W
サユポソさんと出撃。
米子城跡へ。
ゼウス号とハデス号でトレインを組んで( ｀ー´)ノ
ここは城下町。
米子城は現在周辺を発掘ちう。
テニスコートの方からアタックします。
中海側からは登山道を整備中で通れません。
標高は９０ｍです。
ローラーで脚がだるだるだったのでゼーハー登った(/ω＼)
立派な石垣です。
意外に観光客が多かった。
眺望は素晴らしいですよ。
目玉は大山です。
あー、豪円山からの豪円僧正の視線を感じる(/ω＼)ﾔｰ
米子市街もよく見渡せます。
パノラマで撮ってみました。
気持ちいい場所です。
青空ならより良かっただろうな。
眼下の絶景を望みながら高級ドリンクを( ｀ー´)ノ
城山（と米子の人は呼ぶ）に登ったのは祖母が亡くなった時以来かな。
札うちで回りました。
札うちってこの地方だけの風習のようです。
お地蔵さんが配してありそこにお札を貼っていくのです。
八十八か所ありますよ。
うろうろ回って１時間ほど。
いいとこですよ。
