いえす！ RISO朝練。 今朝もレギュラーメンバー。 ガッツパイセンとかっぱーさん。 連日お疲れさまです('ω')ノ いつものように先導して。 今朝は脚が回るので河川敷の途中まで。 そこからローテ開始。 脚も揃っていいペース。 すごく走りやすい。 もちろんキ…