あんたも好きねえ。 今日も３本ローラーです（≧ω≦;） ３連休の初日。 今日はガンバル日です。 寒いので念入りに２０分アップしてからスタート。 アウタートップで６０分間。 最後の１０秒は全力で回したら フクラハギが攣った。 あぶね～（≧ω≦;） あ～キツか…