今日はRISO練。 つかの間の休日なので仲間を募ってみた。 ツムブラが来てくれて結局３人。 秋の行楽シーズンでもあるから みんな忙しいよね。 とにかく寒い。 コースに行くまでの河川敷で身体を温めようと 少し負荷掛けてみたけど寒いまま。 大殿から登って…