昨夜はうとうとして ８時半に寝た。 目が覚めて、さあローラーしなくちゃと思ったら まだ０時前だった( *´艸｀) ４時半起床で。 いつもの３本ローラー。 コンクイは朝練も始まったし ボクも外を走ってみようと思ったけど 思いっきり雨だった（≧ω≦;） なんだ…