梅雨時期だけど今日は走れそう。 ということでRISO練習会です。 本日は高強度( ｀ー´)ノ 基本に戻って花回廊小周回です。 雨が降ったらすぐ戻れるし。 メンバーはツム弟くんとコンクイのふっきー。 ふっきーは昨日もチーム練で激しいのやってるのに 元気だな…