今朝は１人で。 来週から始まるモーライの予習で伯太コース。 淡々と、でもそれなりに頑張って踏んだ。 空気の壁が重かった。 ずっと向かい風だったよーな(*´Д｀)ノ ｿﾚﾊｷﾉｾｲﾀﾞﾖ 伯太コース 平均速度 ３２．７km/h 平均心拍数 １５６拍 最高 １６５拍 １９６W…