実はナビが付いた車には乗ったことなくて
ナビも操作したことない。
と言ってる間にナビの時代では無くなったらしい。
なんの時代なんだろう。
ウチが車で旅行に行く時は地図持っていきます。
（またはネットの地図をコピーして）
十分です。
そこまで便利を追求しよーと思わないし。
人が持っている便利そうなモノが全然羨ましくなんなくて
SNSで誰かと繋がってなくても寂しくない。
うふふふ。
幸せなのかもしれない(≧ω≦)ｖ
昨夜は久々にウチでダンベル。
相変わらず右肩はギシギシいうけど力は入る。
今日は軽く筋肉痛になった。
気持ちいい。
今夜はローラー練。
くるくると回す。
だんだん重いのを踏みたくなって気が付けば
一生懸命踏んでた。
ローラー４０分走
平均速度 ２９．３ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １５４拍 最高 １７２拍
もう１０月半ば。
今日は寒かったな。
