お仕事のポジションが変わることになり
今後責任も増し忙しくなりそう。
様子がわかるまでイベント・レースなどちょっと抑えると思います。
(出ないわけじゃないよ)
毎年ですが、年間の一番の目標は地元のヒルクライムイン大山で
自己記録を超えること。
ロング主体の練習は、サイマラも終わったことだし一区切り。
秋に向けてはもう少し短時間のヒルクラ練習に移行します。
夏は短時間高強度の方が疲れも残さないし。
ピリオダイゼーショントレーニングです。
メインの練習コースは
枡水までのヒルクラと鏡ヶ成往復練になるかな。
あとは朝練で刺激をもらって。
夏が来ますね~(≧∇≦)/