カンパきた!

RISOメンバーの1人が合コンでブイブイ
いわしてるという噂を聞いた。
リーダーに報告がないなあ(-。-)y-゜゜゜
 
 
寒波来ましたね。
カンパニョーロだと思った?(≧m≦)
 
 
昨日は職場の忘年会で珍しく午前様。
飲みすぎました・・・。
最近飲みすぎると次の日のダメージがでかい。
夕方にローラー60分TTしようとしたけど
5分でリタイヤした(/ω\)
 
一応40分
平均速度 20.4km/h 平均心拍数 112拍
 
 
昨夜飲み過ぎたから今夜は飲むまい。
「今夜はごはんで」
「たまには付き合えよ」
「いや今夜はごはんで」
「ごはんないよ」
「じゃあビールお願いします・・・」
 
明日は頑張ろう。