相変わらず・・・

他にネタないのか?
無いです(≧ω≦)/
 
今日もローラー練。
1時間タイムトライアル。
 
思い切って1枚重くしてやってみた。
正直にその分回転が落ちた・・・(-_-;)
80回転位かな?
 
1時間TT  平均速度 28.9km/h 平均心拍数 164拍 最高 173拍
トータル100分。
 
どの位出力が出てるのか知りたいような知りたくないような。
驚くほどショボイだろうし。
当面パワーメーターは導入しないつもり。
 
 
最近のトピックス
 
 
どーでもいい話だけど、最近何冊か読んだ作家の
恩田陸さんが女性だったので驚いた。
 
 
同じ会社のサメくんが、インフルエンザにかかったらしいけど
A型B型同時感染したと聞いて悪いけど笑った。
(≧人≦)お大事に。